给你带来一种全新的运动锻炼方式,有效,简易,快捷,方便,每天只要3分钟,使你的腰部、腹部就很快变得平坦,紧实而富有弹性,特别设计的大于200度的运动幅度,最大强度的使用你的上、中、下部和侧部的所有伤肌肉力量:上下2种运动方式,使腹部肌肉在同样的时间内做到双倍的运动,完美的滑轮设计,运动起舒缓而安全,根据自身身体的不同情况,调节,改变运动位置,从简到难把运动做得更彻底!
◎ 品质好:采用金属钢架,皮质材料支撑,可以承重300kg以上,靠背承重45kg。经过2万次的连续45kg冲击运动测试,无损伤。
◎操作简单:安必信健腹王可以让腹部达到双倍的运动效果,既可以减肥,还可以塑形和健身采用人性化的设计(如4个角度的调节,凹槽滑轮轨道的设计),可以让您自己轻松控制运动的速度和强度,让您不但能减掉脂肪,还能锻炼出肌肉;而且平时缺乏运动的人也能轻松操作。
◎ 调节强度:通过调节支撑靠背的高度,可以调节健腹王的强度。从140度到200度之间有四个强度可以选择,大致:142度/160度/187度/205度,既能让您的锻炼循序渐进,还可以避免由于不当的运动造成肌肉拉伤的现象,既有效又安全。
◎效果:一般情况下,每天早晚使用3分钟,连续使用两周可减2到4公斤,腰围可减2到4公分。
五种运动方式
1、仰卧起坐:加强整个腹股的上半部
2、斜卧起坐:左、右侧上部斜腹肌,侧下部腹肌
3、屈腿卷腹:主要锻炼上部和下部腹肌
4、仰卧蜷腿:主要锻炼下部腹肌
5、转体仰卧起坐(侧抬髋部):可以强化腹肌上下部位
注:产品外观以实物为准